Tag: tristete

Despre depresie

Depresia este diferită de supărări.

Moartea cuiva drag, pierderea unui loc de muncă sau sfârșitul unei relații sunt experiențe dificile pentru orice persoană. Este normal să simți o supărare profundă în aceste situații. Cei care experimentează asemenea pierderi se caracterizează adesea ca fiind depresivi.

Dar a fi supărat nu înseamnă neapărat să fii depresiv. Este adevărat că și dacă ești supărat și dacă ești depresiv simți o tristețe adâncă și chiar ai o dorință de a te retrage din viața socială dar există și mari diferențe între aceste două trăiri:

  • In supărări, tristețea se manifestă în valuri, existând și perioade pozitive, în timp ce în depresie, dispoziția generală, interesul, scade pe o perioadă mai lungă de timp.
  • În supărări, oamenii iși mețin încrederea în sine; în depresii, sentimentul comun este acela de lipsă de valoare, de dezgust față de propria persoană.
  • Pentru anumite persoane, moartea unei ființe dragi este un motiv de depresie adâncă, în timp ce, pentru alte persoane, este un doar un motiv de supărare adâncă;

A face diferența între cele două sentimente – depresie sau supărare –  este important, pentru a primi ajutorul sau tratamentul de care ai nevoie.

De ce Dumnezeu săvârșește minuni?

Voi reda în cele ce urmează o istorioară a Părintelui Paisie care ne explică natura minunilor pe care le săvârșește …

Sfaturi

Vă dau sfaturi pe care, uneori, s-ar putea să nu le aflați în altă parte” Eu vă dau sfaturi pe care, uneori, s-ar …